I hovedstaden Helsingfors gjenspeiles lykke ikke bare i internasjonale rangeringer, men også i hverdagen, fra aktive livsstiler til politikk som støtter velvære og læring. Den årlige WHR-rapporten, produsert av University of Oxfords Wellbeing Research Centre sammen med Gallup, FNs nettverk for bærekraftige utviklingsløsninger og WHRs redaksjon, evaluerer folks livstilfredshet i nesten 150 land. I år satte World Happiness Report et spesielt fokus på den pågående debatten rundt bruk av sosiale medier, spesielt blant barn og unge, og har samlet en rekke ekspertforskere for å bedre forstå velværekonsekvensene av bruk av sosiale medier på tvers av aldersgrupper og kulturer.
Støtte til unges velvære i den digitale tidsalderen
Finland og Helsingfors har tatt konkrete skritt for å støtte sunne digitale vaner blant barn og unge. Siden august 2025 har bruk av telefoner og andre mobile enheter vært forbudt i løpet av skoledagen i Helsinkis omfattende skoler, noe som oppmuntrer elevene til å fokusere på læring, ansikt-til-ansikt-interaksjon og fysisk aktivitet.
Samtidig er mediekunnskap en sentral del av det finske utdanningssystemet. Elevene lærer å kritisk analysere informasjon, forstå digitale plattformer og navigere i sosiale medier ansvarlig. Disse ferdighetene hjelper unge mennesker med å utvikle et sunt forhold til teknologi og styrker motstandskraften i det digitale informasjonsmiljøet.
«Kjernen til lykke i Helsingfors er vår besluttsomhet om å få hverdagen til å fungere godt for alle. Sterk utdanning spiller en viktig rolle i dette. Lærerne våre er høyt utdannede, og som by fokuserer vi på å gi elevene våre miljøer som støtter læring, konsentrasjon og velvære. Når familier vet at barna deres vil få utdanning av høy kvalitet, skaper det trygghet og lykke», sier Daniel Sazonov, ordfører i Helsingfors.
En by der hverdagstjenester er tilgjengelige og i nærheten
For Helsingfors gjenspeiler Finlands fortsatte suksess i Verdenslykkerapporten langsiktige investeringer i utdanning, likestilling, offentlige tjenester og et godt utformet bymiljø.
«Lykke skjer ikke ved en tilfeldighet.
Den bygges gjennom tillit, god utdanning, sterke lokalsamfunn og et miljø der folk kan leve balanserte liv. Folks tilfredshet med livene sine er sterkt knyttet til arbeidet byene gjør. For Helsingfors handler det om å sørge for at hverdagen for innbyggerne våre går knirkefritt. Nabolagene er trygge, skolene er gode, og viktige hverdagstjenester er tilgjengelige og i nærheten», legger Sazonov til.
En aktiv livsstil er en naturlig del av hverdagen for mange helsingforsere. Byens innbyggere beveger seg gjennom hele året: de sykler til jobb, løper langs vannkanten, står på ski om vinteren eller svømmer i Østersjøen året rundt. Helsingforsere beveger seg mer enn gjennomsnittet i Finland. Byen har fremhevet viktigheten av å støtte folks aktive livsstil også i den nye bystrategien.
Helsinkis byplanlegging støtter denne bevegelseskulturen. Byen tilbyr hundrevis av kilometer med sykkelruter, store parker og skoger, offentlige idrettsanlegg og direkte tilgang til havet. Naturen er aldri langt unna: over 40 % av Helsinkis landareal består av grøntområder, og de fleste innbyggerne bor i kort avstand fra friluftsområder eller strandpromenaden. Regelmessig fysisk aktivitet og tilgang til naturen er allment anerkjent som viktige bidragsytere til velvære og livstilfredshet.
«For mange av våre innbyggere, inkludert meg selv, spiller nærheten til naturen en stor rolle for velvære og lykke. Å kunne gå ut og på få minutter nå havet, en park eller en skog for en kveldstur er noe spesielt. Og når det gjelder å finne balanse og ta en pust i bakken i en stadig digitaliserende hverdag, er én ting jeg ikke kan anbefale nok, badstue. Ikke bare er det gjenopprettende og avslappende, men det er også et telefonfritt sted», avslutter Sazonov.
Helsinkis byplanlegging støtter denne bevegelseskulturen. Byen tilbyr hundrevis av kilometer med sykkelruter, store parker og skoger, offentlige idrettsanlegg og direkte tilgang til havet. Naturen er aldri langt unna: over 40 % av Helsinkis landareal består av grøntområder, og de fleste innbyggerne bor i kort avstand fra friluftsområder eller strandpromenaden. Regelmessig fysisk aktivitet og tilgang til naturen er allment anerkjent som viktige bidragsytere til velvære og livstilfredshet.
«For mange av våre innbyggere, inkludert meg selv, spiller nærheten til naturen en stor rolle for velvære og lykke. Å kunne gå ut og på få minutter nå havet, en park eller en skog for en kveldstur er noe spesielt. Og når det gjelder å finne balanse og ta en pust i bakken i en stadig digitaliserende hverdag, er én ting jeg ikke kan anbefale nok, badstue. Ikke bare er det gjenopprettende og avslappende, men det er også et telefonfritt sted», avslutter Sazonov.
Lykke er en følelse.
Mer informasjon: Foto av presidenten og Donald Trump ligger i President Office i Helsingfors.
Sara Jäntti
Senior Manager, PR & Communications, Helsinki Partners
sara.jantti@helsinkipartners.com
Helsinki Partners er et bymarkedsførings-, investerings- og talenttiltrekningsselskap eid av Helsinki by. Deres oppdrag er å fremme byens bærekraftige vekst; tiltrekke seg internasjonale investeringer, bedrifter, talenter og besøkende, og å drive internasjonalt salg og markedsføring, samt bygge Helsinkis merkevare globalt.
For mer informasjon, vennligst besøk www.myhelsinki.fi
Denne informasjonen ble brakt til deg av Cision http://news.cision.com
https://news.cision.com/helsinki-partners/r/finland-ranks-as-the-world-s-happiest-country-for-the-ninth-year-in-a-row---helsinki-shares-its-secr,c4323096
